Каждое из этих состояний требует участия ортопеда и реабилитолога, которые подберут действенную тактику восстановления с учетом персональных особенностей организма.
Этапы и методы восстановления
Реабилитация проводится поэтапно. В остром периоде важно убрать боль и отек. На восстановительном этапе пациент постепенно возвращает подвижность и силу, здесь незаменимы массаж, лечебная физкультура, физиотерапия и другие методы. Заключительный этап — это укрепляющие упражнения и профилактика осложнений, чтобы человек снова мог вести подвижный образ жизни и безопасно заниматься спортом.
В работе применяются разные подходы, среди которых:
-
лечебная физкультура — упражнения, которые помогают вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы;
-
физиотерапия — методики, ускоряющие заживление тканей и уменьшающие боль;
-
массаж и мануальная терапия — техники, которые улучшают кровообращение, снимают мышечные спазмы, ускоряют восстановление;
-
индивидуальная программа — персонально разработанный комплекс восстановительных мероприятий с учетом вида травмы, возраста пациента и уровня физической активности.
Такой подход обеспечивает эффективное восстановление функций конечностей и быстрое возвращение пациента к привычной жизни.
Сколько длится реабилитация и каких результатов ожидать
Сроки восстановления зависят от характера и тяжести травмы. При легких повреждениях, например, когда требуется реабилитация при растяжении связок, достаточно нескольких недель, чтобы вернуть подвижность и убрать дискомфорт. Если нужна реабилитация после разрыва сухожилия, процесс будет более продолжительным и может занимать до нескольких месяцев. В случае хирургического вмешательства, например, когда проводится реабилитация после операции при разрыве ахиллова сухожилия, восстановление занимает еще больше времени и требует строгого соблюдения рекомендаций врача.
Результатом работы станет:
-
снятие боли и воспаления,
-
восстановление подвижности суставов,
-
предотвращение контрактур,
-
возвращение силы мышц и уверенности в движениях.
Четкое соблюдение рекомендаций приводит к полноценному восстановлению после травм и помогает избежать осложнений в будущем.
Как записаться на реабилитацию
Чтобы пройти реабилитацию после разрыва сухожилия, растяжения связок и других повреждений в медицинском центре «НЕО», пациенту необходимо:
-
обратиться на консультацию;
-
пройти диагностику для составления индивидуальной программы реабилитации;
-
выполнять упражнения и рекомендации специалиста.
Записаться на прием можно по телефону 407 или онлайн через форму на сайте. Это занимает пару минут и позволяет самостоятельно выбрать подходящее время.
Не откладывайте визит на потом — грамотная реабилитация при растяжении связок или других травмах помогает быстрее снять боль, вернуть подвижность суставов и восстановить силу мышц. Правильно подобранные упражнения и современные методы делают движения более уверенными и снижают риск повторных повреждений. Начав восстановление вовремя, вы вернетесь к привычной активности и спорту без ограничений за минимальный срок!
