Эти признаки могут существенно снизить качество жизни. Если вы испытываете два и более из перечисленных симптомов, рекомендуем записаться к врачу для своевременной диагностики и лечения.
Как проводится диагностика МФБС в медицинском центре «НЕО»?
Сначала врач собирает анамнез и проводит осмотр пациента. Выявляется наличие патологии, которая может служить провокатором, со стороны опорно-двигательного аппарата и нервной системы:
- Пальпаторно определяются триггерные точки — участки уплотненной мышечной ткани, нажатие на которые вызывает характерную боль. Также оценивается тонус и сила мышц, амплитуда и безболезненность движений в суставах заинтересованного региона.
- С помощью ударно-волновой терапии (УВТ) проводится инструментальная верификация триггерных точек, что помогает выявить глубоко расположенные и латентные триггерные точки, подтверждая наличие МФБС.
Таким образом, комплексный подход к диагностике миофасциального болевого синдрома помогает точно определить, где находятся болезненные триггерные точки и какие проблемы в организме могут вызывать этот синдром. Это позволяет врачу лучше спланировать эффективное лечение.
Методы лечения миофасциального болевого синдрома в «НЕО»
Подходы к лечению различаются в зависимости от того, является ли МФБС самостоятельной проблемой или симптомом другой патологии. Однако принцип схожий. Для лечения миофасциальных болевых синдромов мы используем ударно-волновую терапию, работу руками, стрейчинг и миофасциальный релиз. Эти методики помогают снять мышечное напряжение, разрушить триггерные точки и уменьшить интенсивные болевые ощущения.
Специалисты определят причину боли и назначат оптимальный вид терапии. Вы получите рекомендации по здоровому образу жизни, диете, правильной гигиене позы и движения в повседневной жизни.
Важно: нельзя забывать, что МФБС зачастую может сопровождать более серьезные заболевания со стороны нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением. Доверяйте свое здоровье только специалистам с медицинским образованием и релевантным опытом!
Профилактика МФБС
Профилактика миофасциального болевого синдрома включает несколько ключевых аспектов:
- Правильная осанка и регулярные перерывы на работе важны для избежания длительного статического напряжения.
- Регулярные физические упражнения и растяжка способствуют поддержанию мышц в тонусе и предотвращению их перенапряжения.
- Сбалансированное питание обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами.
- Управление стрессом, например с помощью йоги и медитации, играет значительную роль, помогая снизить уровень напряжения.
- Регулярные сеансы массажа и физиотерапии поддерживают здоровье мышц и предотвращают хронические проблемы.
Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск развития миофасциального болевого синдрома и поддерживать здоровье мышц и суставов на высоком уровне.
Почему пациенты выбирают «НЕО»?
Ключевые преимущества нашего медцентра:
- команда опытных врачей, в том числе авторов собственных методик и обладателей наград за вклад в медицину;
- современное оборудование;
- комфортные цены (стоимость приема врача и других услуг можно узнать в разделе «Цены» на сайте).
Мы находимся в агрогородке Ждановичи, недалеко от Минска, по адресу: Ждановичский сельсовет, 105. Напишите нам в мессенджерах, позвоните по контактным номерам или заполните онлайн-форму, чтобы записаться на прием.